Przepis na zdrowe ząbki dziecka!
1. Myj zęby starannie, 2 razy dziennie (najlepiej po kazdym posiłku), przez 2/3 minuty
2. Wybierz odpowiednią szczoteczkę (kolorową, z małą główką, z miękkim nylonowym włosiem) oraz pastę do zębów dostosowaną do wieku
3. Używaj płynu do płukania jamy ustnej (przeciw próchnicy lub antybakteryjnego)
4. Nie zapominaj o codziennym, wieczornym czyszczeniu języka - na nim gromadzi się mnóstwo bakterii
5. Odwiedzaj dentystę co 4 miesiące w celu kontroli stomatologicznej
6. Ogranicz spożywanie słodyczy - łakocie jemy np. raz w tygodniu lub raz dziennie o określonej porze (później należy umyć ząbki)
7. Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne. Podawaj dziecku dużo warzyw, owoców oraz wodę mineralną niegazowaną.
DROGI RODZICU!
Pozwól aby dziecko samo wybrało sobie smak pasty dla dzieci oraz szczoteczkę do zębów - może być np. z motywem ulubionej bajki
Spraw by mycie ząbków było przyjemnością i zabawą
Najlepiej posadzić malucha przed lustrem, by widziało co robi
Kontroluj mycie zębów przez dziecko, jeśli trzeba pomóż w dokładniejszym oczyszczeniu, chwal i nagradzaj za dobrze i staranne wymycie ząbków - te wspólne starania zaowocują w przyszłości zdrowym i pięknym usmiechem dziecka!